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Avena de Amaranto

INGREDIENTES

• 1/2 Plátano 
• 3 cdas de Avena  
• 2 cdas de linaza OKKO
• 3 cdas de Amaranto OKKO
• 1 cda de coco rallado
• 1 tza de leche vegetal


INSTRUCCIONES

Combina el amaranto con las semillas de linaza, la avena cruda y el coco rallado. Al final antes de servir, agrega la mitad del plátano en rodajas y la leche vegetal de tu elección para obtener un desayuno saludable y balanceado en proteínas, fibra y carbohidratos. 

 


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